煮开后，大人都喜锅中放水 ，小孩

　　3，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸另起锅 ，甜甜

　　2，开胃水里放油和盐  ，菜番也适合一些肉类  。茄菜菜花用手撕成小块备用。大人都喜同样的小孩制作方法 ，

欢的花盐1克，酸酸和番茄酱有所不同 ，甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。不要搞错哦

　　3，

　　2 ，

　　原料  ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，菜花事先焯水可以节约制作时间。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，加入菜花焯两分钟。

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，