炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。制清

  3、肠热喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。饮香不要倒掉 ,甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ,如果想要口感细腻 ,节后用豆浆程序就能做好 ,杯自稍凉后,制清我是肠热不过滤直接喝的,可以过滤下喝 。饮香直接取下生玉米粒,甜玉把刚才煮玉米的米汁水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,

  材料 :甜玉米两根 、节后

  6  、

  2、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,煮玉米的水也有营养 ,所放的量也是根据自己的口味调整,

  4  、虽然口感会有些些粗燥,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,清水适量

  做法 :

  1、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

感觉不是很甜  ,

  2、但是放蜂蜜的话,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。加入炼乳或蜂蜜。加水煮10分钟左右至熟。我这次放20ml,尽量把玉米胚芽一起取下来 。那就更简单了 ,

  4  、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。少于这个量玉米汁会太浓稠 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,即可倒出饮用 。两根甜玉米放入锅中,

  5 、

  3、水量至少要和玉米粒体积等量,喜欢甜的要加量 。如果家里有豆浆机 ,加水放入豆浆机,炼乳或者蜂蜜20ml、把甜玉米取出 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,

  小贴士:

  1  、所以需要打一会儿停一停再继续 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。