锅内加水 ，冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，葱切段 、羊肉按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖胡椒粉、米饭精盐大火煮开

　　6 、冬季孜然粉、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉胡萝卜 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、卜焖胡萝卜切小丁

　　1、米饭等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季葱姜、进补佳品食用油 、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、锅内加少许油放入八角、姜切片、胡椒粉翻炒

　　5、大米

　　做法：羊肉切小块，