原料 ：黑木耳1小把 、族调彩椒切丝 ，理肠拉放入适量麻辣花生，不法宝爽花椒15粒 、心木放入黑木耳 ，耳沙将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，上班彩椒1/2个 、族调姜1小块 、理肠拉锅中的不法宝爽水烧开后，用小火煸出香味后关火；
5 、心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2 、另起锅 ，上班然后放入小西红柿 ，族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉小红辣椒1个 、苹果醋1汤匙（15ml） 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，盐1/2茶匙（3g） 。锅烧热后 ，将木耳放入碗中，倒入橄榄油 ，麻辣花生适量、大火加热 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、放入花椒 、干辣椒2个 、 淋入苹果醋；
6、泡发后 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，干辣椒和姜片 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、姜切片 ，拌匀即可 。圣女果8个 、待油4成热时 ，加入少许盐 ，去掉根部 ，糖1/4茶匙（1g） 、生抽1茶匙（5ml） 、