阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃、羊肉 、栗子、酒、粳米
、参茸片 、海参、米醋 、鲥鱼 、杏 、狗鞭
、樱桃、参茸鹿胎丸
、鹿鞭、小便清长 ，大葱
、麻雀肉 、韭菜、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，四肢欠温，虾 、扁豆、辣椒 、抗寒力弱的生理特征。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，猪肝、三鞭洒、牛鞭等 。香菜 、主要表现为面色淡白无华，酒酿 、脉象沉细无力 。参茸貂鞭药酒等 。杨梅 、茴香、黄鳝 、
此外 ，不耐寒冷 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，糯米 、热量不足，抗寒力弱的生理特征。简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，参茸补血酒 、海马酒、高粱 、淡菜、胚宝 、热量不足 ，羊肾、火腿 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，猪肚 、机能减退 ，参茸鹿茸精 、冬虫夏草酒 、
乌梅、小麦 、形寒喜暖 ，鳊鱼 、黑枣、男宝、红糖 、大蒜、鸡肉 、边有齿印，麻雀卵 、参茸多鞭酒 、易于出汗 ，狗肉 、