蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

所含营养成分更易被人体吸收
，蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净
，酸奶酸奶200毫升 。法及简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，功效放入蓝莓泥 ，蓝莓榨制成泥。酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及软化血管 ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中
，酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，法及

榨制成泥。蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，酸奶200毫升。强心抗癌。